Tilberedningstid
Ca. 1½ time, heraf arbejdstid ca. 1½ time plus iblødsætning
Det skal du bruge
4 personer
1 afpudset mørbrad fra gris, ca. 500 g
Salt
Peber
1 spsk olie
Tørrede oliven
16 sorte oliven med sten, i olie
Kikærtepuré og ristede kikærter
3 dl kikærter
75 g smør
1-2 tsk olie, helst hvid trøffelolie
2 spsk olie
1-2 skalotteløg
½ tsk mild karry
½ tsk gurkemeje
10 g smør
Salt
Peber
Frisk estragon
Spinatsalat med bacon
100-150 g bacon, helst tørsaltet
1 dl balsamico
150-200 g frisk spinat, gerne lidt grov
½-1 skalotteløg eller salatløg
Frisk dild
Tilbehør
200 g brød
Sådan gør du
Kikærtepuré
- Læg kikærterne i blød i rigeligt vand ½ -1 døgn før kogning.Opbevar dem i køleskab.
Tørrede oliven
- Fjern stenene fra de sorte oliven med en kniv og læg dem i et ildfast fad.
- Stil fadet i ovnen ved 150 grader i ca.1 time. Olivene skal være indtørrede og lidt sprøde.
Kikærtepuré, fortsat
- Hæld udblødningsvandet fra.
- Kom kikærterne i en gryde med koldt vand, så det dækker ærterne. Kog ærterne 5-10 minutter.
- Tag cirka halvdelen af ærterne op og gem dem i køleskab til ristede kikærter.
- Kog resten af ærterne ca. 45 minutter til de er møre.
- Hæld ærterne i en blender. Tilsæt lidt af kogevandet, så det får konsistens som lind grød.
- Når det er meget fint blendet, pureres det igennem en si.
- Stil pureen i køleskab, hvis den ikke skal bruges med det samme.
- Kom pureen i en gryde med smør og varm langsomt op. Rør i gryden med en dejskraber, da puréen nemt brænder på.
- Smag til med trøffelolie, salt og peber.
Ristede kikærter
- Rist de hele kikærter på en pande i olie til de er let brunede.
- Tilsæt finthakket løg og rist dem med.
- Tag panden fra varmen og stop omrøring.
- Drys karry og gurkemeje på.
- Tilsæt smør, salt, peber, tørrede oliven og finthakket estragon. Vend det forsigtigt.
Kødet
- Fjern sølvsenen på mørbraden, hvis den ikke er fjernet.
- Skær mørbraden i 4 cm tykke skiver, dup kødet tørt med køkkenrulle og krydr med salt og peber.
- Varm olien på en pande ved god varme. Brun skiverne 1 minut på hver side. Skru ned til middel varme og steg kødet færdigt, ca. 4 minutter på hver side. Tag kødet af panden.
- Skær skiverne igennem på tværs og drys peber på.
Spinatsalat med bacon
- Skær bacon uden svær i tern.
- Rist det på panden ved middel varme til baconen er lysebrun og sprød.
- Hæld baconen i en si, så fedtet løber fra.
- Kom baconen tilbage på panden og tilsæt balsamico så det næsten dækker. Lad det koge ind, så baconen bliver glaseret.
- Skyl spinaten omhyggeligt og fjern stilkene. Lad væden dryppe af og kom spinaten i en skål.
- Vend den varme bacon i spinaten sammen med finthakket løg og fintklippet dild. Servér straks.
Vinforslag
Chianti Classico eller Pinot Noir fra Australien eller USA. Serveringstemperatur 15-17 grader
Tips
- Kikærterne kan koges og pureres dagen før brug og opbevares i køleskab.
- Kikærter er møre, når man kan mose en ært mellem to fingre ved et let tryk.
- Oliven kan tørres flere dage i forvejen og stilles i køleskab.
- Mørbradskiverne skal være rosa ved servering.
Energifordeling
Nu hedder udskæringen mørbrad fra gris. Før hed det svinemørbrad.
Næringsindhold pr. person (ca. 517 g af retten):
Energi: 3748 kJ (896 kcal)
Protein: 50 g
Kulhydrat: 60 g
Kostfibre: 11 g
Fedt: 48 g
Næringsindhold pr. 100 g:
Energi: 725 kJ (173 kcal)
Protein: 10 g
Kulhydrat: 12 g
Kostfibre: 2 g
Fedt: 9 g