Tilberedningstid
Ca. 10 minutter
Det skal du bruge
2 glas
50 gram hindbær, frosne
2 bananer, meget modne
½ tsk vaniljepulver
1 tsk kanel
4 dl mælk 0,5%
Sådan gør du
- Kom alle ingredienser i en blender.
- Blend til smoothien er super-cremet og lækker.
Energifordeling
Energifordeling og -indhold pr. glas
Protein 18%
Kulhydrat 71%
Fedt 7%
Andet 1%
799 kJ – 191 kcal