Tilberedningstid
Ca. 1 time
Det skal du bruge
6 personer til forret eller buffet
1 afpudset mørbrad fra gris, ca. 450 g
salt og peber
½ spsk rapsolie
Sennepsstegt mørbrad med purløg
½ løg
1 spsk grov sennep
¼ tsk majsstivelse eller
kartoffelmel
½ spsk olie eller grisefedt
tandstikkere
purløg
Mørbrad med skalotteløg og estragon
2 skiver groft rugbrød
evt. ½ spsk olie eller grisefedt
¼ skalotteløg
frisk estragon
Mørbrad med lakserogn
2 skiver toastbrød
1 spsk cremefraiche 18%
30 g ørredrogn eller kaviar
dild
Sådan gør du
Kødet
- Fjern sølvsenen, hvis den ikke er fjernet.
- Skær mørbradspidsen og mørbradhovedet af og gem det til sennepsstegt mørbrad.
- Dup det midterste stykke kød tørt med køkkenrulle.
- Krydr med salt og peber.
- Rul kødet i film.
- Læg kødet i en kold ovn.
- Tænd ovnen på 100 grader og steg til centrumtemperaturen er 65 grader.
- Skær mørbraden i ½ -1 cm tykke skiver.
Sennepsstegt mørbrad med purløg
- Skær mørbradspids og mørbradhoved ud i 6-8 stykker.
- Skær ¼ løg i tynde skiver.
- Riv resten af løget fint og rør det sammen med sennep, majsstivelse, salt og peber og vend spids- og hovedstykker i.
- Lad olien blive varm på en pande ved god varme.
- Steg kødet på alle sider, i alt ca. 2 minutter.
- Steg løgskiverne bløde. Kom de bløde løg på kødet og drys med klippet purløg.
- Anret med tandstikkere stukket igennem et stykke purløg.
Mørbrad med skalotteløg og estragon
- Skær brødet i passende stykker.
- Rist det på en pande i lidt olie, på en brødrister eller i ovn.
- Læg mørbradskiver på brødet og pynt med finthakket løg og hakket estragon.
- Krydr med salt og peber.
Mørbrad med lakserogn
- Skær brødet i passende stykker. Rist det.
- Smør brødet med cremefraiche, læg mørbradskiver på og pynt med rogn og dild.
- Krydr med salt og peber.
Energifordeling
Nu hedder det mørbrad, afpudset af mørbrad fra gris. Før hed udskæringen svinemørbrad, afpudset af svinemørbrad fra svin.
Næringsindhold pr. person (ca. 130 g af retten):
Energi: 881 kJ (210 kcal)
protein: 20 g
kulhydrat: 14 g
kostfibre: 2 g
fedt: 8 g
Energiindhold pr. 100 g:
Energi: 684 kJ (163 kcal)
protein: 16 g
kulhydrat: 11 g
kostfibre: 2 g
fedt: 6 g