Løb efter VoresMad
30.01
VoresMad.dk er profileret i ugebladet Femina op til Femina-løbene i maj og juni. Her bistår VoresMad.dk med sunde og varierede kosttilbud til de løbere, der skal have fyldt kostdepoterne ovenpå løbeturen.
Forestil dig det. Du er lige kommer hjem fra en løbetur. Vejret var dejligt friskt. Benene er ømme. Og efter et kort bad er det tid til at fylde energidepoterne igen med et dejligt måltid. Hvor søger du hen for at finde inspiration? Hvordan varierer du det? Hvad gør du?
VoresMad.dk gør det – med sin portal på 1200 gennemtestede opskrifter – let at finde lige det, du skal bruge.
- Søg på
”6 om dagen” Så popper 114 opskrifter op, der er rige på frugt og grønt. En god løftestang mod VoresMad.dk og Sundhedsstyrelsens anbefalinger om 6 om dagen – det vil sige 600 gram frugt og grønt dagligt. Intet andet sted på nettet finder du så mange henvisninger til 6 om dagen.
- Eller søg på
”Sund hverdagsmad” Så får du 411 forskellige opskrifter frem. Ved alle kan du overskueligt aflæse energifordeling og -indhold per person. På den måde kan du let få et overblik over fedtindhold, og hvor mange kilokalorier retten indeholder. Denne service omfatter i øvrigt alle retter på VoresMad.dk.
Og vil du gerne have en oversigt til køleskabet? Klik på materialesamlingen på VoresMad.dk og hent for eksempel et stort overblik i
”Guide til danske råvarer” eller få grundig viden om kødets ernæringsmæssige betydning i kosten. Der er masser af muligheder. De findes her på VoresMad.dk i øjenhøjde efter løbeturen.
VoresMad.dk – serveret med omtanke